Kategorie: Team li.li.ne.

Informationen rund um Network Marketing Teamaufbau

  • Abwarten – die teuerste Entscheidung deines Lebens – besser im TEAM li.le.ne. langfristig Zeit und Nerven sparen

    Abwarten – die teuerste Entscheidung deines Lebens – besser im TEAM li.le.ne. langfristig Zeit und Nerven sparen

    Fühlst du dich trotz gesunder Ernährung und ausreichend Schlaf oft, als würdest du gegen eine unsichtbare Wand rennen? Viele Frauen über 40 sagen: „Ich würde ja gerne etwas verändern, aber ich habe keine Kapazität für noch eine Baustelle.“ 

    Das Konzept von TEAM li.le.ne. ist kein Add-on und keine zusätzliche Belastung

    👉  Es ist dein Hebel, um deine Lebensenergie zurück zu erobern und der strategische Ausstieg aus dem Hamsterrad – die Tür zu mehr Zeit, mehr Gelassenheit und der Freiheit, dein Leben nach deinen eigenen Regeln zu gestalten.

    Denn der wahre Preis ist nicht die Investition in dich selbst, sondern das Verharren in “Sicherheit” – in einem Job, der dich auslaugt, und einer Abhängigkeit, die dich nachts wachliegen lässt. 

    Es ist an der Zeit, die Regeln neu zu schreiben: Deine finanzielle Souveränität ist kein Luxus, sondern die Basis für deine Gesundheit, Energie und dein erfülltes Leben – vor allem später im Alter.

    Die Bestandsaufnahme: Wenn das Leben in deinen 40ern neu gemischt wird

    3:14 Uhr nachts. Du wachst auf. Dein Herz rast.
    Ist es die Perimenopause – oder die Frage, woher das Geld für die kaputte Spülmaschine kommen soll?

    Willkommen im echten Leben vieler Frauen 40+. Ein Leben, in dem gerade alles neu gemischt wird – nur fühlt es sich nicht nach Neuanfang an, sondern nach Dauer-Anspannung. 

    Der ökonomische Reality Check: wenn es dauerhaft spitz-auf-Knopf ist

    Vergiss Cabrio-Klischees. Die echte Midlife-Phase sieht für viele Frauen anders aus: eher wie ein stiller Überlebens-Dauerlauf gegen die Zahlen.

    Gerade als Alleinverdienerin oder nach einer Trennung landest du schnell in der Teilzeit-Falle. Du hast deine Karriere einst angepasst – für die Familie. Und jetzt? Ist der Weg nach oben in die besser bezahlten Vollzeit-Jobs oft versperrt.

    Das Ergebnis: Ein Einkommen, das stagniert und gerade so über den Monat reicht. Manchmal noch nicht mal das. Wenn über die Hälfte deines Geldes für Fixkosten draufgeht, bleibt kein Raum für Sicherheit, Rücklagen oder Durchatmen. Und alles hängt an dir. Jede Rechnung. Jede Reparatur. Jede Klassenfahrt.

    Kein Puffer. Kein Backup. Nur du – im Dauer-Stress.

    Wenn Körper und Kopf gleichzeitig streiken

    Und dann meldet sich auch noch dein Körper zu Wort.
    Ab 40 verändert sich mehr als nur dein Alltag. Deine Hormone verschieben dein ganzes inneres Gleichgewicht. Weniger Progesteron bedeutet: weniger Stresspuffer.

    Was früher ging, fühlt sich plötzlich doppelt so schwer an.

    Nachts liegst du wach. Deine Gedanken kreisen. Du kommst nicht mehr zur Ruhe.

    Und irgendwann weißt du selbst nicht mehr:
    Ist es der Hormon-Cocktail der Perimenopause – oder die Panik vor der … nächsten finanziellen Zerreißprobe?

    Ertappt? Der Moment der Ehrlichkeit

    Und jetzt mal ehrlich: Fühlt sich dein „sicheres Leben“ wirklich noch sicher an? Dein „sicherer“ Job, deine Wohnsituation, dein Alltag? Oder fühlt es sich eher wie ein System an, das nur funktioniert, solange nichts Unvorhergesehenes passiert?

    Du hältst alles zusammen. Nach außen stabil, stark und verlässlich.
    Aber innerlich beginnt etwas zu bröckel
    n.

    Da ist diese leise Stimme in dir, die unaufhörlich flüstert: Das kann doch nicht alles gewesen sein. Und gleichzeitig wächst etwas anderes: Wut. Klarheit. Sehnsucht.
    Nicht nach mehr To-dos.
    Sondern nach einem Leben, das sich wieder nach dir anfühlt.
    Nach Selbstbestimmung.
    Nach echter Sicherheit.

    Und vielleicht ist genau dieser Moment – so unbequem er ist – kein Zusammenbruch.

    Vielleicht ist dieser Moment dein Anfang.

    Warum dein Sicherheitsdenken dich teuer zu stehen kommen kann: Herkömmliche Sicherheit als Scheinriese

    Wir klammern uns an Jobs, die sich „sicher“ anfühlen: Staatsdienst. Große Namen. Feste Verträge. Planbares Gehalt.

    Aber lass uns ehrlich hinschauen:
    Wie sicher ist ein System, das dich heute schon auslaugt – und morgen Mitarbeiter entlässt?

    Du gibst 40 Stunden pro Woche, häufig mehr.
    Deine Energie, deine Zeit, dein Wissen und dein Herzblut.

    Und was wächst dabei für dich?

    Nicht dein Vermögen.
    Nicht deine Freiheit.
    Sondern vor allem: dein Mental Load.

    Die stille Falle: Wenn „sicher“ eigentlich „festgefahren“ bedeutet

    Viele Frauen landen mit Mitte 40 in einer unsichtbaren Sackgasse.

    Unsere Karriere? Entweder nicht mehr vorhanden oder wird ausgebremst und stagniert.
    Entwicklung und Weiterbildung beim Arbeitgeber? Minimal.
    Wertschätzung? Oh je – stark schwankend im unteren Drittel.

    Während andere scheinbar aufsteigen, bekommst du immer mehr das Gefühl, eher verwaltet als gefördert zu werden.
    Dazu kommt ein Arbeitsalltag, der sich für dich nicht mehr passend anfühlt:
    Starre Arbeitszeiten, Anwesenheitspflicht, volle Kalender, null Flexibilität.

    Und parallel läuft dein echtes Leben: Kinder, die dich brauchen. Eltern, die älter werden und dich brauchen. Und ein Körper, der nicht mehr alles einfach wegsteckt.

    Dieses System, in dem du aktuell deine Zeit verbringst, ist nicht für dich als Frau gemacht. Und genau deshalb fühlt es sich so schwer und ermüdend an.

    Der Preis, den kaum jemand ausspricht

    Was viele verdrängen: Diese Form von „Sicherheit“ hat Nebenwirkungen.

    Dauerstress.
    Schlechter Schlaf.
    Innere Unruhe.

    Nicht, weil du „nicht belastbar genug“ bist – sondern weil du dauerhaft gegen deine eigene Realität arbeitest.
    Dein Körper meldet sich nicht zufällig. Er sendet dir Signale und wenn du … wird er die Notbremse ziehen.

    Und genau hier wird es klar sichtbar:
    Du bezahlst diese vermeintliche Sicherheit mit deiner Gesundheit, deiner Energie – und langfristig oft auch mit deiner finanziellen Zukunft.

    Der Wendepunkt: Sicherheit neu denken

    Die unbequeme Wahrheit ist: Echte Sicherheit kommt nie von außen.

    Nicht von deinem Arbeitgeber.
    Nicht vom Staat.
    Nicht von deinem Lebensgefährten oder Ehepartner.

    Echte Sicherheit kommt aus deiner Fähigkeit, selbst Einkommen zu erzeugen.

    Das ist kein Ego-Thema. Sondern ist Selbstfürsorge auf aller-höchstem Niveau.

    Ein eigenes, unabhängiges Einkommen kann alles verändern:
    Deine Entscheidungen.
    Dein Stresslevel.
    Dein Gefühl von Kontrolle.

    Und ja – diese Erkenntnis ist unbequem und kann wehtun.
    Vielleicht triggert es dich gerade und du merkst, dass du lange auf das falsche System gesetzt und vertraut hast.

    Aber genau darin liegt deine Chance. Mit 40+ bist du nicht zu spät dran.
    Du bist erfahrener, klarer und widerstandsfähiger als je zuvor.
    Und vielleicht ist jetzt nicht mehr die Zeit, dich weiter anzupassen. Sondern dir etwas Eigenes aufzubauen –
    auf deine Art, in deinem Tempo und mit einem System, das dich trägt statt dich klein zu halten.

    Das li.le.ne.-Konzept: Network Marketing als Form der Selbstfürsorge

    Stell dir vor, eine zusätzliche Einnahmequelle wäre kein weiterer Punkt auf deiner endlosen “Ist-wichtig-und-muss-ich-mich-auch-mal-irgendwann-drum-kümmern”-Liste – sondern der Moment, in dem du endlich wieder Luft bekommst.

    Genau hier beginnt das Umdenken.

    Network Marketing ist bei uns im TEAM li.le.ne. kein „Nebenbei-Hustle“, kein Druck, kein höher-schneller-weiter, kein schnell-reich. Sondern es ist ein Werkzeug, mit dem wir uns Stück für Stück dein eigenes Sicherheitsnetz aufbauen.

    Nicht irgendwann.
    Sondern jetzt – mitten im echten Leben.

    Arbeiten im Einklang mit deinem Leben (nicht dagegen)

    Das vielleicht Wichtigste zuerst:
    Du passt dein Leben nicht dem Business an. Network Marketing passt sich dir an.

    An Tagen, an denen deine Energie niedrig ist, arbeitest du ruhiger und weniger. Vielleicht vom Sofa aus. Mit Laptop, Tee und ohne schlechtes Gewissen. An guten, energiegeladenen Tagen nutzt du deinen Flow und kommst richtig gut voran.

    Diese Flexibilität verändert mehr, als du denkst: Dein Stresslevel sinkt. Dein Körper kommt raus aus dem Dauer-Stress. Und plötzlich entsteht etwas, das du vielleicht lange nicht mehr gespürt hast:
    Kontrolle. Ruhe. Zuversicht.

    Dein eigenes Einkommen – ohne Druck, ohne Risiko

    Gerade wenn du alleinverantwortlich bist, brauchst du keine wilden Experimente.

    Deshalb ist der Einstieg in’s TEAM li.le.ne. bewusst einfach gehalten: Du baust dir dein Network Marketing Business parallel zu deinem Alltag auf.

    Ohne Lager.
    Ohne komplizierte Strukturen.
    Ohne finanzielles Risiko, das dich nachts vom Schlafen abhält.

    Du arbeitest mit Produkten, die du selbst nutzt, die dein Wohlbefinden stärken und hinter denen du 100%-ig stehst.
    Und du lernst Schritt für Schritt, wie du dir damit ein zusätzliches Einkommen aufbaust. In deinem Tempo und mit einem klaren, erprobten System im Hintergrund.

    Raus aus der Einzelkämpferin-Rolle

    Den größten Unterschied macht das Gefühl, nicht mehr alles allein tragen zu müssen.

    Im TEAM li.le.ne. bist du Teil eines Netzwerks aus Frauen, die genau wissen, wie unkommod sich dein Alltag anfühlt.
    Sie haben ähnliche Herausforderungen. Die gleichen Fragen. Die gleichen Zweifel.

    Im TEAM li.le.ne. geht es nicht um Konkurrenz. Sondern um gemeinsames Wachstum. Du musst nicht alles können, bevor du startest. Du darfst lernen, dich zeigen und wachsen – Schritt für Schritt – in einer starken Gemeinschaft.

    Und vielleicht könnte genau das der größte Shift für dich sein: Du hörst auf, nur zu funktionieren. Und fängst an, dir ein Leben aufzubauen, das dich wirklich trägt.

    Von der Erschöpfung in die Eigenständigkeit: Die 3 Säulen im TEAM li.le.ne.

    Ich verstehe gut, dass du kein weiteres „Side-Hustle-Business-Modell“ brauchst, das dich nur noch mehr stresst.

    Was du brauchst, ist ein solides Fundament, das dich trägt. Eines, das nicht nur dein Einkommen verändert – sondern dein ganzes Lebensgefühl.

    Genau darauf basiert das li.le.ne.-Konzept: Du stärkst zuerst dich. Und daraus erwächst alles andere.

    Säule 1: Deine Energie – weil ohne sie nichts geht

    Du wirst weder ein Zusatzeinkommen noch eine Selbstständigkeit aufbauen können, wenn du dauerhaft erschöpft bist.

    Deshalb starten wir nicht mit Strategien – sondern mit dir. Mit deinem Körper. Deiner Energie. Deiner Klarheit.

    Wenn dein System wieder in Balance kommt, wird sich mehr als nur dein Alltag verändern:
    Du denkst wieder klarer. Du wirst dich mental stabiler fühlen. Und du bekommst wieder Zugang zu deiner Kraft, deiner Lebensenergie.

    Und plötzlich wirkt das Leben nicht mehr wie ein ständiger Kampf (gegen dieselben Windmühlen) – sondern wie etwas, das du wieder gestalten kannst.

    Säule 2: Dein Selbstbild – die Erlaubnis, größer zu denken

    Viele Frauen tragen unbewusst alte Geschichten mit sich herum:
    „Das steht mir nicht zu.“
    „Sicherheit ist wichtiger als Freiheit.“
    „Ich bin nicht der Typ für Business.“

    Und genau hier setzen wir an. Du wirst lernen, dich neu zu sehen.
    Nicht mehr nur die, die funktioniert und für andere da ist – sondern du wirst dich erkennen als die, die Ressourcen in ihrem Leben gestalten will.

    Geld ist dabei kein Tabu- oder Randthema, sondern es ist etwas essentielles, das dich stärkt. Geld wird zu einer Ressource, die dir Entscheidungen ermöglicht.

    Mit jedem Schritt wird dein Vertrauen in dich wachsen – in deine Fähigkeiten und in deinen eigenen Weg.

    Säule 3: Dein Einkommen – ein System, das mit dir wächst

    Jetzt sprechen wir über das, was viele suchen – aber oft falsch angehen: Ein Einkommen, das nicht mehr komplett an deine Zeit gebunden ist.

    Im TEAM li.le.ne. arbeitest du mit einem klaren, erprobten System. Du empfiehlst Produkte, hinter denen du stehst – und baust dir Schritt für Schritt ein Netzwerk auf.

    Das Besondere: Du arbeitest nicht nur für den Moment oder das aktuelle Monatseinkommen, sondern für etwas, das mit dir wächst.

    Während du noch in deinem Alltag stehst, zu deiner aktuellen Arbeitsstelle gehst, entsteht im Hintergrund bereits dein zweites Standbein.

    Ohne Druck und ohne 24/7-Hustle.
    Sondern in deinem Tempo.

    Energie gibt dir Kraft und Haltung.
    Mindset zeigt dir Richtung.
    Das System schenkt dir die Möglichkeit.

    Und genau daraus entsteht etwas, das viele Frauen lange vermisst haben: Ein Gefühl von echter nachhaltiger Stabilität –
    das nicht mehr von außen abhängt.

    Fazit: Dein mutiger Neustart beginnt im Kopf – und in deinem Körper

    Wir haben lange geglaubt, Sicherheit bedeutet: durchhalten. Funktionieren. Ausharren. Hauptsache der Kühlschrank ist voll und die Wohnung warm. Aber die unbequeme Wahrheit ist: Ein System, das dich heute schon auslaugt, wird dich morgen nicht retten.

    Echte Sicherheit entsteht nicht im Außen. Sondern in dir.

    In deiner Energie.
    In deiner Klarheit.
    Und in deiner Fähigkeit, dir selbst etwas aufzubauen.

    Wenn du beginnst, deinen Körper zu stärken, alte Glaubenssätze zu überwinden und dir Schritt für Schritt ein eigenes Einkommen aufzubauen, passiert etwas Entscheidendes:

    Du gehst raus aus der Ohnmacht – rein in deine Eigenständigkeit.

    Deine Vision für 2027: Wo stehst du in 12 Monaten?

    Stell dir vor, du wachst in einem Jahr auf. Und dein erster Gedanke ist nicht mehr:
    Wie soll ich das alles schaffen?
    Sondern: Ich hab alles wieder im Griff.

    Du spürst deine Lebensenergie, deine Euphorie. Du triffst Entscheidungen ruhiger und nicht mehr aus Mangel. Du schläfst besser – weil du weißt, dass du nicht mehr komplett abhängig bist.

    Und das vielleicht Wichtigste:
    Du gehst diesen Weg nicht allein. Du bist Teil eines Netzwerks von Frauen, die genau wie du losgegangen sind. Die sich gegenseitig tragen, stärken und feiern.

    Die Rebellion der 40er: Zeit, den Käfig zu verlassen

    In deinen 40ern beginnt kein Abstieg.
    Das ist dein Wendepunkt.
    Es ist die Phase, in der du aufhörst, dich anzupassen – und anfängst, bewusst zu entscheiden und für dich loszugehen.

    Für dich.
    Für deine Gesundheit.
    Für deine finanzielle Zukunft.

    Nicht perfekt, aber mutig.

    Und genau das reicht für den Anfang.

    Dein nächster Schritt

    Du musst heute keine riesige Entscheidung treffen. Nur den ersten kleinen Schritt.
    Du brauchst nicht alles sofort wissen. Du musst nur anfangen.
    Denn genau hier beginnt sie: Deine Version von Sicherheit.

    Wenn du willen willst, wie das mit TEAM li.le.ne. konkret funktioniert und ob das vielleicht auch was für dich wäre:

  • TEAM li.le.ne. – Onboarding

    onboarding im TEAM li.le.ne.

    Hier im TEAM li.le.ne bekommst du die Unterstützung, die du brauchst – damit du schnell online sichtbar wirst und erfolgreich durchstarten kannst.

    • individuelle 1:1 Begleitung,
    • Austausch,
    • Coaching und Mentoring
    • CoWorking und Workshops
    • Challenges

    Meinem Team li.le.ne. stelle mein gesamtes (online) Marketing- und Technikwissen zur Verfügung: angefangen bei deinem „Thema & Angebot“ und vor allem, wie du darüber sprichst ohne ähms, erarbeiten wir als nächstes deine (online) Sichtbarkeit mit Blog und Social Media, damit es für deine zukünftigen Kund*innen leicht wird, dich und dein Angebot zu finden. Im TEAM li.le.ne. arbeitet keine/r allein, wir treffen uns regelmäßig für Austausch, Brainstorming und CoWorking Sessions – meistens online via zoom.


    Andrea Holstein

    Mir ist es ein großes Anliegen, dich nicht alleine zu lassen – ich möchte, dass du erfolgreich wirst und dafür unterstütze ich dich mit meinem individuell auf dich abgestimmten und 1:1 begleiteten Onboarding.
    Wir stehen über eMail, whattsapp, Telefon oder persönlichen Austausch miteinander in Kontakt.
    Du hast Fragen? Schreib mir.


    Das erwartet dich bei deinem Start ins TEAM li.le.ne.:

    Wir sprechen über …

    1. deine Ziele: Was willst du für dich, deine Zukunft und deine Familie erreichen.
    2. deine Motivation: Warum möchtest du mehr …
    3. deine Herausforderungen: z.B. deine Stärken, dein Alltags-Hamsterrad mit den vielfältigen ToDo’s, deine verfügbare Zeit, …
    4. deine nächsten Schritte in einer individuellen 1:1-Begleitung mit mir
      – deine Milestones
      – die Unterstützung vom TEAM li.le.ne.
      – Zoom-Calls (Coaching/Mentoring)
      – regelmäßige CoWorking Sessions
      – Gruppen-Austausch
      – gemeinsame Events
      – …

    Das bekommst du nicht im TEAM li.le.ne.:

    • vorgefertigte und fix-fertig geplante Inhalte, die du „nur nehmen“ brauchst.
      z.B. für deinen Social Media Auftritt
      👉 Jeder Mensch arbeitet individuell, jeder hat seine individuellen täglichen Herausforderungen
      👉 Ein starrer Plan zum „einfach nehmen und abarbeiten“ bedeutet Stress und Druck. Das führt in der Regel nicht zum Erfolg, sondern brennt dich aus.
      👉 Wir erarbeiten gemeinsam deine individuellen Inhalte in den Strategie-Sessions, Coworkings und Workshops.

    Bist du bereit für deinen Start im TEAM li.le.ne.?

    Lewis W. Hine studierte Soziologie, bevor er 1901 nach New York zog, um an der Ethical Culture School zu arbeiten, wo er mit der Fotografie begann, um seine Lehrtätigkeit zu erweitern

    Schreib mir eine eMail für deinen Platz im TEAM.

    TEAM li.le.ne. - dein beruflicher Ne.ubeginn

  • TEAM li.le.ne. –  weder Vertriebler noch Direktverkäufer.

    TEAM li.le.ne. – weder Vertriebler noch Direktverkäufer.

    „Ich verkaufe keine Pülverchen.“

    Zumindest nicht das, was du vielleicht gerade denkst.

    Ich verkaufe keine Wunder. Keine rosa Versprechen. Keine „In-30-Tagen-ist-alles-gut-Illusion.
    Was ich dir anbiete, ist etwas viel Kraftvolleres: Ein Weg. Einen echten Weg. Raus aus dem Dauer-Erschöpft-Sein. Raus aus dem Funktionieren. Raus aus Sorgen und Zukunftsangst. Raus aus diesem stillen Gefühl von „So kann es doch nicht weitergehen.“

    Meine Mission ist nicht, dir etwas aufzuschwatzen.
    Meine Mission ist, dir eine Alternative zu zeigen. Eine, die nicht nur Symptome zudeckt wie ein hübsches Pflaster – sondern dich zurück in deine Eigenverantwortung bringt. In deine Kraft. Zurück an dein Steuerrad.

    Ja, ich arbeite mit Vitaminen. Mit Mikronährstoffen. Mit Produkten, die deine Akkus wieder füllen, damit dein Körper überhaupt die Chance bekommt, das zu leisten, was du täglich von ihm verlangst.

    Aber das hier ist größer als jedes „Pülverchen“.

    Es geht um ein Vehikel. Um eine Möglichkeit. Um Plan B.
    Um Network Marketing – nicht als schnelle Nummer, sondern als strategischen Weg, dir Gesundheit und finanzielle Perspektive gleichzeitig aufzubauen. Schritt für Schritt. In deinem Tempo. Mit Verstand und Herz.

    Es geht darum, dass du nicht länger abhängig bleibst – weder von Ärzten und Tabletten noch von einem Brötchen-Job und dem Gehaltsscheck, der dich klein hält.
    Sondern dass DU beginnst, dein Wohlbefinden und deine Zukunft aktiv zu gestalten.

    Und wenn du jetzt deine Entenpelle spürst und dir denkst: „Wow, das klingt groß.“
    Dann sage ich dir: Ja. Ist es auch.

    Aber weißt du, was noch viel größer ist?
    Dein Potenzial, das was in dir steckt – wenn du aufhörst, dich kleiner zu machen als dein Problem.

    Und worum geht’s dann hier?

    TEAM li.le.ne. macht keinen Direkt-Vertrieb: Bei uns liegt der Fokus nicht auf dem Produktverkauf

    Beim klassischen Direktvertrieb kaufst du Waren direkt beim Hersteller (oder beziehst sie über ihn) und verkaufst sie ohne Zwischenhändler (wie Supermärkte) direkt an den Endkunden.

    • Was ist zu tun? Du berätst Kunden, führst Produkte vor (z. B. auf Verkaufspartys oder im Einzelgespräch) und schließt Verkäufe ab.
    • typische Beispielfirmen: Tupperware, Vorwerk (Thermomix)
    • deine Tätigkeiten: Beraten und Verkaufen
    • Skalierbar? nein, denn deine Einnahmen sind begrenzt durch deine verfügbare Zeit
    • Einkommen: Deine Haupteinnahme entsteht durch deinen eigenen Verkauf. Du verdienst eine Handelsspanne oder eine Provision.
      • Beispiel: Du kaufst ein Produkt zum Einkaufspreis, verkaufst es für 500 € und erhältst 10 % Provision (50 €).
      • Motto: „Kein Verkauf, kein Geld.“
      • Dazu kommt Lagerhaltung, damit du Produkte vorführen und direkt weiterverkaufen kannst und
      • gebundenes Kapital, das heißt, du gehst in Vorleistung, investierst (kaufst) Produkte, die du dann später erst verkaufen und wieder zu Geld machen kannst.

    Empfehlungsmarketing, Word-of-Mouth

    Empfehlungsmarketing ist die Basis, Network Marketing ist das darauf aufgebaute Geschäftssystem.

    Empfehlungsmarketing ist die ehrlichste Form der Werbung. Du kennst das aus deinem Privatleben: Du warst in einem tollen Restaurant und erzählst einer Freundin davon. Sie geht daraufhin dort essen.

    • Der Kern: Es geht um das Teilen von Erfahrungen.
    • Die Belohnung: Oft gibt es gar keine materielle Belohnung (du machst es aus Gefälligkeit). Im geschäftlichen Kontext (z. B. bei Banken oder Fitnessstudios) erhältst du vielleicht eine einmalige Prämie („Kunden werben Kunden“), wie einen 20 € Gutschein oder einen Gratismonat.
    • Keine Hierarchie: Du empfiehlst etwas, kassierst (vielleicht) eine Prämie, und die Sache ist erledigt. Du baust kein Unternehmen darauf auf.

    TEAM li.le.ne. ist Network Marketing, Strukturvertrieb: Wir fokussieren uns auf das Team, auf die Menschen

    Network Marketing nutzt die Mechanik des Empfehlungsmarketings, macht daraus aber einen beruflichen Karriereweg.

    Network Marketing ist Strukturvertrieb – eine Sonderform des Direktvertriebs. Hier verkaufst du nicht nur Produkte, sondern wirbst auch neue Vertriebspartner an, die das Gleiche tun wie du.

    • Der Kern: Du empfiehlst nicht nur ein Produkt, sondern baust ein Netzwerk von selbstständigen Partnern auf, die das Gleiche tun.
    • Die Belohnung: Du wirst nicht nur einmalig für eine Empfehlung bezahlt. Du wirst dauerhaft an allen Umsätzen beteiligt, die durch deine Empfehlung und die Empfehlungen deines Teams entstehen (über mehrere Ebenen hinweg).
    • Struktureller Aufbau: Es ist ein echtes Business-Modell mit Schulungen, Provisionsplänen und Aufstiegsmöglichkeiten.
    • Was ist zu tun?: Du machst zweierlei: Du empfehlst Produkte (ähnlich wie im Direktvertrieb), die allerdings durch die Network Company verkauft werden und du baust eine „Struktur“ (ein Team) auf. Du schulst deine Teammitglieder und unterstützt sie dabei, ebenfalls erfolgreich zu sein, also Produkte zu empfehlen und sich ein Team aufzubauen.
    • typische Beispielfirmen: Amway, LR Health & Beauty, dōTERRA, Avon, Lifeplus
    • deine Tätigkeiten: Verkaufen, Rekrutieren (Teamaufbau) & Führen
    • Skalierbar? ja, hoch Hoch durch die wachsende Anzahl deines Network-Teams
    • Einkommen: Du erhältst Provisionen auf die Verkäufe, die durch deine Empfehlungen entstanden sind plus eine prozentuale Beteiligung an den Umsätzen deines Teams (Passiv-Komponente).
      • Motto: „Hilf anderen, erfolgreich zu sein, dann wirst du es auch.“
        Wir helfen und unterstützen Menschen, ihre (gesundheitlichen oder finanziellen) Ziele zu erreichen und zur Unterstützung werden Produkte empfohlen.

    Ein seriöses Network Marketing Unternehmen unterscheidet sich von illegalen Schneeballsystemen dadurch, dass tatsächlich ein echtes Produkt an externe Kunden verkauft wird. Wenn das Geld nur durch das Anwerben neuer Mitglieder fließt, die hohe „Einstiegsgebühren“ zahlen müssen, solltest du vorsichtig sein.

  • Du willst frei und unabhängig leben?

    Du willst frei und unabhängig leben?

    Fang in deinem Bauch an!

    Was hat dein müdes ICH mit deinem müden Bauch zu tun?

    Mehr, als du vielleicht denkst.

    Du willst frei und unabhängig leben, fühlst dich aber ständig schlapp, gereizt oder leer? Dann funkt vermutlich dein Darm SOS. Denn: Geht’s deinem Bauch nicht gut, hat dein ganzer Körper Stress – und deine mentale Stärke und Resilienz gleich mit.

    Was viele oft ausblenden: Eine gestörte Darmflora raubt dir Energie, weil dein Körper Nährstoffe nicht mehr richtig aufnehmen kann. Es liegt in deiner Ernährung: Zu viel Zucker, Fertigprodukte, Fleisch – zu wenig Gemüse, Vitamine, Ballaststoffe… die Rechnung bezahlst du mit Erschöpfung.

    🚗 Stell dir vor, du tankst dein Auto mit verunreinigtem und verwässertem Sprit (weils billiger ist?)
    ❓ Wie soll es da Vollgas geben, damit du einen LKW überholen kannst?
    👉 Genauso ist es mit deinem Körper.

    Aber die gute Nachricht: Du kannst das ändern.
    💪 Du kannst umstellen. Schritt für Schritt.
    🥗 Gesund, frisch, regional – ja, das braucht Umdenken. Aber es ist es wert.

    Ich spreche aus Erfahrung:
    👉 Früher war ich auch mal so: Aufreiß-Tüten-Food (weil’s vermeintlich schneller geht) & Müde und antriebslos ohne Ende.
    👉 Heute: Power, Fokus & wieder Freude an Bewegung und Zukunft!

    💡 Wenn deine Nährstoff-Depots wieder voll sind,

    • kannst du klarer denken,
    • besser schlafen,
    • dich besser abgrenzen von Menschen, die dir nicht guttun
    • und dich endlich auch mit dem beschäftigen, was für dich wirklich zählt.

    nämlich deine Zukunft.
    🎯 Mehr Freiheit. Mehr Wohlbefinden. Mehr Selbstbestimmung.

    🔥 Und ja – auch finanzielle Unabhängigkeit beginnt mit einem klaren und fitten Kopf.

    Wie schaut’s bei dir aus?
    Kochst du selbst oder greifst du oft zur Tüte? Sei ehrlich – Team ‘schnell & fertig’ oder Team ‘frisch & gesund’?

    Kennst du schon meine Darm- & Leber stärkende Kur „Frau mit Wow“

    • Sie ist mehr als nur Detox.
    • Es ist der Start in DEINE neue ENERGIE.
    • 23 Tage, die Körper & Kopf reinigen – den Weg freimachen und dich zurück in deine Power bringen.

    👉 Schreib mir eine Nachricht, wenn du wissen willst, wie du starten und wieder in deine Energie kommen kannst.

  • Was ist das Problem, wenn du einfach weiter funktionierst?

    Was ist das Problem, wenn du einfach weiter funktionierst?

    Du lebst nicht mehr dein Leben!

    Du verlierst dich und brennst aus!

    • Du funktionierst – Tag für Tag und tust die Dinge, weil sie getan werden müssen.
    • Dir fehlt die Energie, um dir Gedanken zu machen, wie es anders laufen könnte.
    • Du fühlst dich erschöpft, ausgelaugt und findest keinen Ausweg – machst weiter.

    Was ist das Problem, wenn du einfach weiter machst wie bisher?
    👉 Du wirst es bereuen.

    Später wirst du zurückschauen und dich fragen,
    ❓ Warum habe ich das so lange mitgemacht?
    ❓ warum habe ich mich nicht eher mit mir, meiner Gesundheit und meiner Zukunft beschäftigt?
    ❓ warum habe ich mir die Zeit nicht einfach genommen?

    Wie könnte es besser sein?
    Womit kannst und solltest du anfangen?

    Was ist der Hebel, den du nutzen kannst, um wieder mehr Energie für deinen Alltag UND für DICH zu bekommen?

    • Deine Ernährung ist der Hebel.
    • Deine Ernährung ist der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden.
      Das was du jeden Tag isst, macht dein Leben zu dem, wie es ist.

    👉 Deine Nähstoff-Akkus sind leer,
    … weil es immer schnell gehen muss,
    … weil dir die Zeit zum Kochen fehlt,
    … weil deine Nahrung nur sehr wenig Nahrhaftes enthält.

    👉 Leere Kalorien. Kaum Mikronährstoffe. Kaum Vitamine.

    Stell dir vor – du fährst Moped 🛵 – im Kreisverkehr ⭕️ – mit fast leerem Tank – immer rund herum und Du? Funktionierst – irgendwie hältst du den Lenker.

    Wenn es eine Möglichkeit gäbe, dass dein Moped wieder Vollgas fährt und du den Kreisverkehr verlassen kannst, würde es dich interessieren?

    apropos: Kennst du schon meine Darm- & Leber stärkende Kur „Frau mit Wow“ ?

    • Sie ist mehr als nur Detox.
    • Es ist der Start in DEINE neue ENERGIE.
    • 23 Tage, die deinen Körper & Kopf reinigen – den Weg freimachen und dich zurück in deine Power bringen.

    👉 Schreib mir eine Nachricht, wenn du wissen willst, wie du starten und wieder in deine Energie kommen kannst.

    🔥 Dein Körper kann mehr. Und DU auch. ❤️

  • Du wolltest doch was ganz anderes machen?

    Du wolltest doch was ganz anderes machen?

    Morgens, halb acht. Ich sitze im Bus.

    Draußen zieht die Landschaft vorbei, Bäume, Kühe, Sonne über Feldern.

    Drinnen: mein Spiegelbild im Fenster. Und plötzlich war sie da, diese eine Frage:

    Du wolltest doch eigentlich was ganz anderes machen …?

    Zack. Volltreffer. 💥

    Ja – stimmt.
    Ich wollte frei sein.
    Kreativ sein.
    Mein eigener Chef sein.
    Ich wollte mit Kommunikation, Werbung und frischen Ideen Menschen begeistern – und inspirieren, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen.

    Und jetzt?

    Sitz´ ich im Bus zur Hochschule.
    Technischer Support. Passwortprobleme. Klickanleitungen. Support halt.

    Ein Job, der mir zwar meine Brötchen zahlt – aber in mir rein gar nichts zum Leuchten bringt.

    In diesem Moment im Bus spürte ich es glasklar:
    Ich bin enttäuscht von mir selbst. Weil ich weiß: Da geht noch mehr.
    Ich habe meine Träume viel zu lange hinten angestellt.

    Aber weißt du? Ich bin losgegangen. Für mein Business. Für meinen Traum vom Team li.le.ne. – ein starkes Network voller Frauen 40plus, die verstanden haben, dass ihre Gesundheit die beste Investition ever ist. Und dass sie diese Botschaft weitertragen können. An ihre Freunde. Kollegen. Eltern und Kinder.

    Auch wenn ich noch nicht angekommen bin. Auch wenn mein Alltag laut ist und mir manchmal die Luft zum Atmen nimmt. Auch wenn es dauert.

    Ich gehe weiter – trotzdem es ruckelt.

    👉 Vielleicht kennst du auch genau diesen Moment? Dieses Gefühl, dass dein Alltag viel zu klein ist für das, was in dir schlummert?

    👉 Dein Traum verdient deine Zeit. Du musst nicht alles hinschmeißen. Aber du musst anfangen.

    👉 Jetzt ist der Moment. Lass uns gemeinsam losgehen. Ich zeige dir, wie du mit Plan & Leidenschaft aus dem Brötchen-Job rauskommst – und dir echten finanziellen Spielraum schaffst. Ohne dich dabei zu verbiegen.

    📅 Interessiert? Schreib mir eine Nachricht und wir schauen gemeinsam, was dein nächster Schritt sein kann – und wie dein Traum greifbar wird.

  • Wachstum beginnt

    Wachstum beginnt

    … wenn´s ungemütlich wird.

    Neulich, bei einem Freizeit-Turnier …

    Ich stehe mit meiner Doppelpartnerin auf dem Platz – und merke schon im ersten Satz, dass da was nicht stimmt. Keine richtige Kommunikation, keine Abstimmung, keine gemeinsame Energie. Alles fühlt sich seltsam an.

    Nach dem verlorenen Spiel ärgere ich mich. Über sie. Über das Spiel. Über mich selbst. Ich spüre, wie ich in Gedanken kreise: Wirke ich zu hart in meiner Spielweise? Bin ich vielleicht zu sehr im „Durchzieh-Modus“?

    Und dann wird mir etwas klar:
    Manche Menschen kommen in unser Leben, um uns zu spiegeln. Ihre Reaktionen, ihre Kritik oder ihr Rückzug – all das kann ein Fingerzeig sein. Ein Hinweis darauf, wo wir gerade stehen. Und wo wir vielleicht hinschauen dürfen.

    Diese Begegnungen sind nicht immer angenehm. Aber sie sind oft genau das, was es für unser persönliches Wachstum braucht. Sie zeigen uns: Da ist etwas, das sich verändern will. Ein Verhalten, das nicht mehr zu uns passt. Eine Haltung, die reif ist für ein Update.

    Heute weiß ich: Ich will mich mit Menschen umgeben, die mit mir auf einer Wellenlänge liegen. Die in die gleiche Richtung schauen. Und ich darf Freundschaften loslassen, die sich nicht mehr gut anfühlen.

    Nicht jede Verbindung ist für immer gedacht. Manche sind dazu da, uns etwas beizubringen – und uns dann weiterziehen zu lassen.

    Spür mal in dich hinein:

    Bist du schon bereit für Veränderung?

    Oder spürst du nur leise, dass da etwas in Bewegung kommen will?

    Manchmal zeigt sich Bereitschaft nicht laut und klar, sondern ganz still:
    👉 Wenn du dich nach Leichtigkeit sehnst.
    👉 Wenn du öfter denkst: „So will ich das nicht mehr.“
    👉 Wenn du dich fragst, mit wem du wirklich gehen willst.

    Teile gern mit mir: Woran merkst DU, dass du bereit bist für den nächsten Schritt?

    Schreib mir eine Nachricht oder kommentiere – ich freu mich, von dir zu lesen!

  • Kann ein Shake ein Gamechanger sein?

    Kann ein Shake ein Gamechanger sein?

    Ein „Shake“ als Gamechanger? OMG – Was soll das sein?

    Ein Milchschake -Erdbeer-Banane mit gaanz viel Sahne?
    Ein Cosmopolitan -der Cocktail-Klassiker aus „Sex and the City“?
    Ein Einweiß-Shake zum Abnehmen oder der für Sportler?

    Von welchem Game und welchem Shake reden wir?

    Was ist ein „Shake“?

    Der “Shake” steht nur als Beispiel für etwas (ein Produkt oder eine Anleitung, eine Dienstleistung), etwas was dir geholfen hat oder noch helfen wird.

    Der „Shake“ steht für Empfehlungen, etwas dass du besonders gut findest, gut kannst und mit deiner Leidenschaft in die Welt hinausbringen willst.

    Andrea Holstein

    Hey, ich bin Andrea

    … Mentorin für deinen energiegeladenen Neubeginn.

    Ich zeige dir, wie du dir als Mama mit (online) Empfehlungen ein Zusatzeinkommen aufbauen kannst das dir gesundheitlich und sozial rundherum Vorteile bringt und deine finanziellen Sorgen in Wohlstand auflöst.

    Anleitung für (online) Emfehlungen

    Wie viele – Frauen und Männer – steigen voller Euphorie in’s Empfahlungsmarketing ein?
    Sie sind begeistert von der Idee, mit einer monatlichen Investition in Produkte für ihr Wohlbefinden bzw. in tägliche Verbrauchsartikel, sich mit Empfehlungen für diese ein Zusatzeinkommen aufzubauen.

    Und dann? Kommt der Traum ins stocken: kaum Interessenten, viel Aufwand, wenig verdient.
    Frust macht sich breit.

    Ich möchte dir hier eine kleine Anleitung geben, wie Empfehlungsmarketing auch für dich funktionieren könnte – wie ein Weg-zum-Ziel mit Empfehlungsmarketing aussehen könnte, den auch du meistern kannst.

    Die Empfehlungs-Reise beginnt meistens an dem Punkt, an dem wir selbst ein (gesundheitliches oder alltags-) Problem haben.

    Entweder tauschen wir uns mit Freunden beim einem Kaffee darüber aus und/oder wir suchen im Internet nach dem „Problem“ – wollen uns informieren, was es ist, über Hintergründe und mögliche Lösungen.
    Manchmal kann uns eine Freundin im Gespräch auch direkt schon eine:ihre Lösung empfehlen.

    Abends auf dem Sofa sitze ich gerne mit dem Tablet auf dem Schoß und surfe im Internet – lese auf verschiedenen Blogs und eZinen zu Themen, die mich in meinem Alltag beschäftigen.
    Ich informiere mich und suche nach Tipps Tricks und Ratschlägen, wie ich die ein oder andere Herausforderung für mich lösen kann.

    Das Internet ist voll mit Blogs und Menschen, die sich schon mit ähnlichen Themen beschäftigt haben. Die „Schwarmintelligenz“ ist immer wieder eine gute Hilfe, wenn es darum geht, Lösungswege zu finden und auszuprobieren.
    Bestenfalls klappt es und ein Thema mehr kann abgehakt werden.

    Manchmal ist es allerdings nicht ganz leicht, die passende Lösung zu finden. Sei es, weil es eine seltene Herausforderung ist oder weil es ein „neues“ Thema ist, womit sich noch wenige Menschen auseinendergesetzt haben und keine der beschriebenen Lösungen oder in Frage kommt.

    Jetzt ist tüfteln und duchhalten angesagt bis man für sich selbst die geeigneten Weg zum Ziel (aka Lösung) gefunden hat.

    Und nun wäre es schön, wenn man die Lösung, die man für sich gefunden hat, in die Welt hinausträgt und anderen damit helfen kann.

    Der einfachste Weg ist, in einem Blog über die eigenen Erfahrungen und Erlebnisse zu schreiben und wie wir für uns die Herausforderung angegangen sind und sie lösen konnten.

    P.S.: Dein eigener Blog hat den Vorteil, dass alle Inhalte, die du schreibst, dir gehören. Deine Reichweite, deine Sichtbarkeit hast du selbst in der Hand – mit guten und relevanten keywords und SEO hälst du das Steuerrad fest in der Hand.

    Lass Andere, die auch vor dieser Herausforderung stehen, an deinem Weg und deinen Erkenntnissen teilhaben. Inspiriere sie und hilf ihnen, damit sie schneller für sich eine Lösung finden können.

    Bald weden die ersten Menschen auf dich aufmerksam, folgen dir, wollen keinen Beitrag mehr verpassen. Warum? Weil deine Tipps und Einblicke ihnen helfen.

    Deine Community wächst und du wirst immer mehr zu einer gefragten Expertin für dein Thema rund um die Herausforderung, die du für dich hast lösen können.

    Einige Menschen wollen es dir gleich tun, sie sehen in dir die Person, die ihnen helfen kann ihr Problem zu lösen. Sie wollen mit dir zusammenarbeiten und mit deiner Unterstützung schaffen sie es und meistern ihre Herausforderung.

    Empfehlungsmarketing ist ein Teil von Networkmarketing. Menschen nutzen Produkte, sind begeistert von den Ergebnissen und empfehlen diese Produkte weiter. Für die aus den Empfehlungen resultierenden Produktkäufe erhalten sie eine Bonuszahlung von der Company.

    Je professioneller die Basis des Empfehlungsbusiness ist, umso erfolgreichen werden die (online) Empfehlungen und umso höher fallen die monatlichen Bonuszahlungen (aka Zusatzeinkommen) an die Empfehler aus.

    • Du bist auf der Suche nach einem profitablen Zusatzeinkommen?
    • Bist kommunikativ und lässt andere gerne an deinen Erlebnisse teilhaben?
    • Suchst nach Alternativen, wie du mehr Wohlbefinden und Vitalität für dich und deinen Körper bekommst, ohne stundenlang in der Küche stehen zu müssen?

    Give
    it a
    try

    YiehA!

  • Boy Day Berufe für Jungen

    Boy Day Berufe für Jungen

    Mein „Großer“ ist gerade auf dem Sprung in die Berufswelt – aktuell ist er unentschlossen und pendelt zwischen Abi-fertig-machen und Ausbildung+Fachabitur. Auf Schule und Lernen hat er keinen Bock mehr, er will lieber was praktisches machen. Am Boy Day Berufe für Jungen hatte er bereits vor Jahren teilgenommen. So weit so fröhlich 🙂

    Seine große Leidenschaft lag schon immer im „gestalten und selber bauen“. Es treten jetzt Berufe wie Schreiner, Mediengestalter oder Gestalter für visuelles Marketing in den Fokus. Bei mir als Alleinverdienender-Mama gehen da direkt die Alarmglocken und einiges an Fragen ploppen auf:

    Sind das nicht typische Frauenberufe?
    Was verdient man(n) da später?
    Kann er mit dem Gehalt aus einem typischen Frauenberuf später seine Familie ernähren?

    Ich mache mir Gedanken und vielleicht interessiert es die eine oder den anderen von euch auch.

    Anfang April findet regelmäßig der bundesweite Aktionstag zur Berufsorientierung „Girls Day / Boys Day“ statt, an dem Jugendliche typische Berufe des anderen Geschlechts kennenlernen können. Eine gute Sache, die den jungen Menschen klischeefrei die Vielfalt der Berufswelt aufzeigen soll und für eine gleichberechtigte Berufswahl eintritt.

    Der Blick über den Rollenklischee-Tellerrand war schon immer sehr erfrischend!

    Warum brauchen wir mehr Männer in sozialen Berufen?

    Boy Day Berufe für Jungen

    Der Aktionstag „Boys Day & Girls Day“ bietet den Jugendlichen eine frühe berufliche Orientierung und kann langfristig dem Fachkräftemangel entgegen wirken. Unterschiedlichste Berufe werden vorgestellt und sowohl die Jungen wie auch die Mädchen können an einem Praktikumstag die Berufe kennenlernen.

    Weiterführende Informationen findest du auf den Webseiten www.boys-day.de oder www.klischee-frei.de. Beides sind Initiativen, die sich für eine geschlechterneutrale Berufswahl einsetzen, frei von traditionelle Rollenbildern.

    Wenn Männer in Frauenberufen arbeiten, was bedeutet das für ihr Gehalt?

    Und Ja, an dieser Stelle wird sehr deutlich, was es bedeutet, wenn sich unsere Söhne einen typisch weiblichen Beruf lernen wollen, weil sie sich dafür interessieren, es ihrer Leidenschaft entspricht und zu ihren Stärken passt.
    ➡ Es sind typische Berufe mit einem niedrigen Einkommen, was es ihnen später schwer machen wird, über den Monat zu kommen.

    Ich war immer diejenige, die meine Kinder unterstützt und fördert. Bei allem wofür sie sich interessiert haben: Musikinstrument, individueller Sport, …

    Aber müssen wir an dieser Stelle nicht das Gespräch suchen und unsere Söhne zumindestens auf das, was „danach“ kommt, sensibilisieren? Offen über das Thema Einkommen reden und sie darauf vorbereiten, dass es schwieriger werden kann mit einem niedrigen Gehalt aus einem typischen Frauenberuf?

    Welche Männerberufe sind denn eigentlich noch zukunftssicher?

    Was ist die Alternative? Ein typischer Männer-Beruf?

    Häufig orientieren sich Jungen an Berufen der männlichen Mitglieder ihrer (Gross-)Familie. Sie orientieren sich für ihre Berufswahl an den Berufen, in denen ihre Väter, Großväter, Onkels und Cousins arbeiten. Ohne zusätzliche Orientierung, ohne weitere Prespektiven, wie dem z.B. Boys-Day, kämen für sie intuitiv nur die typisch männlichen Berufe in die engere Wahl.

    Sie wollen in die Industrie, ins Werk, ins mittlere oder obere Management. Abtelilungsleiter oder eine Führungskraft mit Personalverantwortung werden. Oder Rechtsanwalt oder Banker. Denn da verdient man richtig gut.

    „Richtig gut verdienen“ – immer noch ein Status-Symbol für viele Männer, aber auch (zukünftige Ehe-) Frauen.

    Industrieunternehmen wird es vermutlich immer geben. Und Stellenabbau auch – dann muss man(n) sich umorientieren.

    Doch was bedeutet denn ein hohes Einkommen für unsere Söhne?

    Je höher das Gehalt, desto mehr Verantwortung muss im Job übernommen werden.
    Mehr Verantwortung bedeutet auch mehr Verfügbarkeit für den Arbeitgeber (= Überstunden), mehr Stress und weniger Frei- und Erholungs-Zeit.

    Ein höheren und hohes Gehalt befeuert das traditionelle Rollenmodell: Die Frau übernimmt (vielleicht nicht unbedingt freiwillig, aber notgedrungen) die Familienarbeit, Kindererziehung, Care Arbeit, Pflege der Eltern, des Gartens und den kompletten mental load, da der Mann „viel arbeitet“ und ständig außer Haus ist. Sie selbst geht maximal noch vormittags in einem Teilzeitjob arbeiten, ihre berufliche Karriere ist leider zu Ende bzw. muss warten, „bis die Kinder groß sind“, aber dann ist sie meistens „schon zu alt“.

    Für Männer bedeutet das Status-Symbol „großes Gehalt“ oft folgendes:

    • Sie verbringen die meiste Zeit des Tages bei ihrem Arbeitgeber, für Frau und Kinder bleibt kaum Zeit.
    • Sie führen ein Leben geprägt von Stress, ungesunder Ernährung und zu wenig Bewegung.
    • Für Hobbies und ihre einstigen Leidenschaften bleibt keine Zeit.
    • Ihre Gesundheit leidet. Die Lebensqualität im Alltag leidet.
    • Sie brennen aus.

    Wollen wir das wirklich für unsere Söhne?

    Steckt das Familienernährer Modell in der Krise?

    Ganz klar: JA.

    Es wird zunehmend zu einer wichtigen gesellschaftlichen Aufgabe: Wir müssen umdenken – ALLE.

    Sowohl unseren Söhnen wie auch unseren Töchtern steht zu, dass sie einen Beruf ergreifen, der sie glücklich macht. In dem sie sich selbstverwirklichen können und einer Arbeit nachgehen, die sie lieben, die ihre Lebensqualität erhält und steigert. Und mit dessen Gehalt sie gut leben können.

    Dafür ist nötig, dass

    • typische Frauen-Berufe monetär aufgewertet werden. Damit sie für mehr Männer interessant werden und eine wirkliche berufliche Alternative darstellen.
    • Diskriminierung und Vorverurteilung in den Köpfen der Menschen aufhört. Bildung ist der Schlüssel: Ausbildung, Austausch und Interesse aneinander.
    • wir unseren Kindern ein gleichberechtigtes Familien-Rollen-Modell vorleben, in dem beide (Mutter und Vater) in gleichen Teilen sich an den Familien-Aufgaben beteiligen: Einkommen erwirtschaften, Hausarbeit, Kinderbetreuung, Care Arbeit und Mental Load.

    Gibt es einen Ausweg? Ein Nebenverdienst zum Vollzeitjob?

    Es gibt tatsächlich mehrere Möglichkeiten das zu geringe Einkommen zu verbessern.

    • Der Staat könnte einspringen und das zu geringe Monats-Gehalt mit „Bürgergeld“ (ehemals Hartz4) aufstocken.
    • Ein 2. oder 3. Job (Mini-Job) wären auch möglich:
      Zeitungen oder Prospekte austragen in den Morgenstunden vorm Büro. Abends noch Regale im Supermarkt einräumen oder Putzen/Hausmeistern/Gartenarbeit am Wochenende.
      ➡ wobei man hier ganz ehrlich abwägen muss zwischen dem zusätzlichen Zeit-Aufwand und dem Geld, dass netto am Ende übrig bleibt, da man mit einem 2.- oder 3. Job in eine schlechtere Steuerklasse (6) fällst. Und ob sich das dann noch lohnt?
    • Ein passives Einkommen aufbauen trotz Vollzeitjob:
      Mit einem eigenen Web-Shop, online Dienstleistungen, Empfehlungs- oder Affiliatemarketing ist es möglich, online und „nebenbei“ ein paar hunderte Euro zusätzlich in die Haushaltskasse zu bekommen. Wenn du die Möglichkeiten des online Marketing geschickt nutzt, kannst du bedeutend mehr Einnahmen erzielen ohne dauerhaft viel mehr arbeiten zu müssen.
      ➡ Wenn es dich interessiert, lies gerne in meiner Blogsammlung zum Thema Modern Network Marketing oder springe direkt zum Blogartikel Einkommen aus Networkmarketing – so gehst du vor!

    Fazit

    Solange Jungen vielbeschäftigten und gut verdienenden Männern, Vätern und Onkels nacheifern, weil sie keine Alternativen kennenlernen oder vorgelebt bekommen und denken, dass ein „Frauenberuf“ nichts für Männer ist,

    Solange junge Frauen denken oder in dem Mindset erzogen werden, dass sie mit Kindern dann sowieso zuhause bleiben, sich um den Haushalt kümmern und der Mann sich um das Familieneinkommen kümmert,

    Solange typische Frauenberufe schlecht bezahlt werden, Mütter in der Ehe finanziell abhängig werden, und Väter ihre Familien mit einem „Frauenberuf“ nur schwer ernähren können,

    WIRD SICH NICHTS ÄNDERN!

    Unsere Kinder, Söhne und Töchter, brauchen unsere Unterstützung!

    Wir sollten offen mit ihnen reden, ihnen vorleben, wie sich gleichberechtigte Familie anfühlt und sie bestärken, auch einen un-typischen Beruf zu ergreifen, wenn es ihr Wunsch ist. Auch, wenn es im ersten Moment nach finanziellen Nachteilen aussieht, denn die lassen sich mit einem (passiven) zusätzlichen Einkommen leicht ausgegleichen.

    Du wünschst dir ein zusätzliches Einkommen, ortunabhängig und bei freier Zeiteinteilung – und suchst Unterstützung für deinen Start?

    Schreib mir für deinen Start im TEAM li.le.ne.

  • Brief an mein jüngeres ICH

    Brief an mein jüngeres ICH

    Wenn ich heute – 2025, geschieden – meinem früheren Ich einen Rat geben könnte, wäre es das hier:

    Meine Liebe,
    … bitte sorge besser für Dich!

    Deine Gesundheit ist dein höchstes Gut.

    Wenn du körperlich nicht auf der Höhe bist, dich durch deinen Alltag schleppst, weil es dir nicht gut geht, bist du nicht leistungsfähig, übertritts super schnell deine Grenzen und brennst aus. 

    Bitte achte mehr auf deine Ernährung.

    Denn sie ist der Schlüssel für dein tägliches Wohlbefinden. Koche täglich frisch und iss viel knackiges Gemüse. Sieh es als Akt der Selbstliebe. Du bist die einzige, die weiß, was du brauchst und die sich um dich kümmert – Ein anderer wird es nicht tun.

    Wenn in deinem Alltag im Moment nicht genügend Zeit für Schnibbeln & Kochen bleibt, bitte iss nicht nur Stulle mit Wurst & Käse, Sandwich-Toast oder Nudeln mit Tomatensoße. Ergänze deine Ernährung mit hochwertigen Nahrungsergänzungsmitteln – tägliche Vitamine und Mikronährstoffe. Die unterstützen dich und helfen dir täglich das Energielevel zu haben, dass du brauchst, um harmonisch und erfolgreich deinen picke-packe vollen Tag zu bewältigen.

    Deine Emotionen sind kein Bug.

    … sondern ein Feature. Sie machen dich einfühlsam, nahbar und durch deine Empathie kannst du dir oft besser erklären warum die Menschen in deiner direkten Umgebung gerade so sind wie sie sind. In den meisten Fällen sind hier archaische Verhaltensmuster aktiv, die dich sensibler auf Stimmungen, eine sich verändernde Gruppendynamik und Kritik reagieren lassen.

    Bitte zieh dir „nicht jeden Schuh“ an. Tritt einen Schritt zurück, schließe kurz deine Augen, atme tief durch und überlege dir, worauf sich der kritische Einwand bezogen hat: Wirklich auf dich oder eine Sache? Und wer spricht diese Kritik aus? Schließt hier jemand vielleicht von sich auf andere, auf dich zum Beispiel?

    ➡️ Trau dich, du zu sein! Und hab keine Angst vor Zurückweisung.

    Deine Zeit ist wertvoll.

    … verplempere sie nicht an Menschen, die nicht gut zu dir sind, die über dich „drüber radieren“, dich nicht ernst nehmen, deine persönliche Entwicklung versuchen einzuschränken.

    Wer stiehlt dir deine Zeit mit Gesprächen, die sich wie endlose Monologe anfühlen? Wer redet nur von sich und seinen Problemen und veist dich zurecht mit Worten wie „naja du hast ja gar kein … was weißt du schon“. Was stört dich an diesen Menschen? Warum rauben sie dir Energie?

    ➡️ Setze aktiv Grenzen! Überlege dir, wie du ihnen wertschätzend und sachlich mitteilst, dass du dieses Verhalten für dich nicht mehr wünschst, kommuniziere eine klare Grenze – und halte auch du sie ein!

    Meine Liebe,
    … bitte steh mehr für dich ein!

    Du bist nicht weniger Wert als andere.

    Die Menschen in deiner Umgebung (Partner, Kollegen, Chefs, „Freunde“, Elternteil, Geschwister, …), die dir das Gefühl geben, dass sie … mehr, besser, toller, stärker, intelligenter sind, mehr wissen, alles können und deshalb einen höherqualifizierten Job haben mit dem sie viel mehr Geld verdienen, und dich „mit durchfüttern“ … versuchen sich selbst über dich zu erhöhen.

    Vergiss nie: Du hältst ihnen den Rücken frei, mit deiner „Arbeit im Hintergrund“, die sie selber nicht tun wollen, weil sie ihnen nichts wert zu sein scheint, die sie aber gerne annehmen, aber dich für deine Leistung nicht würdigen wollen.

    ➡️ Wehr dich – steh für dich ein und argumentiere ruhig und sachlich!

    Deine Arbeit ist nicht weniger wert.

    … nur weil am Monatsende eine kleinere Zahl als bei deinem Ehemann/Lebensgefährten auf dem Lohnzettel steht. Du arbeitest in Teilzeit, jeden Vormittag, wenn die Kinder in Kindergarten oder Schule sind. Nachmittags machst du mit ihnen Hausaufgaben, bist Nachhilfelehrerin und Mama-Taxi zur Musikschule und/oder zum Sportverein. Zwischendrin gehst du einkaufen. Am Abend steht kochen, Küche putzen auf dem Plan und die Kinder zu Bett bringen. Ach so, und Gassi gehen zwischendrin mit dem Hund 🐾😍

    Leider alles unbezahlt. Die komplette Arbeitszeit, die du jeden Nachmittag/Abend machst – Und lass dir auf gar keinen Fall einreden, dass dies alles dein persönlicher Freizeit-Stress ist, der durch bessere Organisation einfach vermeidbar bzw. verringerbar wäre.

    ➡️ Liste mal alle deine Tages-ToDos auf und sprich mit deinem Ehemann darüber – am besten täglich, am Esstisch.

    Und jetzt kommts: Fordere mehr Gleichberechtigung.

    Setz dich mehr ein für eine gleichberechtigtere Aufgabenverteilung. JEDER kann nicht nur Arbeiten und Geld verdienen, sondern sich auch um Kinder, Familienorganisation und Haushalt kümmern.

    Lass dich nicht abspeisen mit „es reicht doch, wenn sich jeder um seinen bereich kümmert: einer geht arbeiten und verdient das Geld und der andere …“ oder „später, im Alter hast du ja auch was davon“

    ➡️ Mach einen Plan! Fordere es ein! Nur so kann es besser werden.

    Sorge dich nicht so viel,
    … LEBE!

    Geh raus in die Welt.

    … nimm aktiv am Leben teil, triff Freunde, geh unter Menschen, mach Weiterbildungen auf unterschiedlichsten Gebieten, unternimm mehr. Lade deine Akkus mit positiven Erlebnissen und Lebensenergie auf. ☀️❣️

    ➡️ UND versuche nicht alles alleine zu Schultern, überlass anderen auch ihren Anteil an den Aufgaben 😘